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제목 김효주 선생님 심리상담 후기
작성자 이서현 (ip:114.206.132.6)
  • 작성일 2019-04-30 15:20:59
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  • 조회수 372
평점 0점


(내담자분께 동의를 받은 후기만 공유하고 있습니다)



 

상담을 받으면서 왜 진작 상담을 받지 않았을까 하는 생각이 많이 들었다.

온전히 나에 대해서 생각해보고 집중할 수 있는 시간이 될 수 있어서 좋았고

우울감과 불안함이 정말 많이 줄게 되었다.

일찍 죽고 싶다는 생각을 하면서 살았었는데

긍정적인 생각과 희망적인 생각을 더 많이 하게 되었고

나도 행복해 질 수 있을 것 같은 자신감이 생겼다.

내 인생에 있어서 가장 큰 터닝포인트가 된 것 같다.

선생님 감사합니다.



 


막연하게 문제라고 생각했던 것들을

좀 더 분석적이고 구체적으로 살필 수 있어서 좋았습니다.

가장 크게 배운 점은 나의 문제(특성)가 내가 무조건 고쳐야 할 것이 아니라

나의 일부일 수 있다는 것을 받아들일 수 있게 된 것,

내가 불편함을 느끼는 점들을 개선하는 데

조급함을 덜 느껴도 된다는 점입니다.





처음 상담을 받는 거라 두렵기도 하고

어떻게 해야하는 걸까 하고 고민을 하며 찾아왔어요.

그런데 선생님이 편안하고 자연스럽게 저의 고민, 아픔에 대해 이야기 할 수 있도록

진행해주셔서 20회 동안 많은 걸 말하고, 생각하고, 털기도 하고

앞으로의 방향도 잡고 상담을 종결할 수 있었습니다.

상담을 큰 맘 먹고 신청했고 진행한 거라

좋은 않은 시작을 했다면 더 큰 좌절을 안고 살았을 수도 있었을 거 같아요.

첫 상담을 제 얘기를 진지하고 따뜻하게 들으며 이끌어주신 선생님께 감사합니다.




 

저의 어떤 부분에 부정적인 요소가 있는지 정확히 알아주셔서,

습관적으로 부정적인 생각을 할 때마다 짚어주신 점이 크게 도움이 되었습니다.

긴 기간동안 이어진 상담이었는데, 끊임없이 같은 조언 상담을 해주신 것이

실제 제 생각에도 영향을 주신 것 같아요.




▼심리상담 신청하기▼

https://goo.gl/forms/sNdgZm1TrSsvL6Vc2

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